私は、緊急事態宣言発令以降、在宅勤務が多くなっています。

家にばかりいると運動不足になるので、時々、１時間くらい家の周りを散歩しています。

すると、この散歩は、話の材料を集めたり、色々な気付きを得たりするのに、なかなか有効だということに気付きました。



まず、散歩をすると、話の材料＝ネタが自然に得られます。

私は、今の家に２０年弱住んでいます。

しかしながら、改めて１時間で往復できる距離を色々とルートを変えて歩いてみると、意外に知らないところがいっぱいあることに気づきました。

今まで足を運んだことのない方角に１５分ほど歩くと大きな道路があり、洋服や焼肉屋のチェーン店が軒を連ねています。

こんなところにこんなにお店が集まっているなんて、と改めて驚きました。

自分の家の周りに何があるのか意外に知らない、という話の材料がゲットできました。

 

また、歩いている途中、道端のベンチに年配のご夫婦が座っていました。

おだやかな笑顔でお話をされています。

その様子を見ていると、こちらの気持ちもおだやかで明るいものになりました。

このことから、笑顔は人の気持ちを明るくする、という話の材料が手に入りました。

 

このように、観察しようという意識を持って散歩をすると、色々なことが目に止まります。

それに自分の意見や感想を加えると、日常会話やスピーチの材料になります。

 

また、散歩をしていると、頭にふっと新たな考えやアイデアが浮かぶことがあります。

例えば、先日歩いていて、ふと、妻との会話でいつも気になっていることについて考えました。

テレビで、年齢よりも若く見える人が出てくると、私は「何だかこの人、若々しくていいね～」などと言います。

すると私の奥さんは必ず、「ああ～、この人きっと顔に注射とか色々やってるのよ～」というようなことを言います。

私は「そんなこと言わなくても・・・」と思っていたのですが、歩いていて、ふと、妻にこういうことを言わせているのは私なんだ、ということに気付きました。

もしかすると、私の奥さんは、

「この人と違って私は年齢通りの顔になっていくのよ、この人とは違うのよ」

ということが言いたかったのかも知れません。

無神経なことを言っていたかも知れないな、と密かに反省しました。

 

昔から洋の東西を問わず、哲学者や小説家はよく散歩をしていたということを聞きます。

散歩は何かを思いついたり、考えたりするのに確かにいいかも知れません。

 

ところで、散歩を始めてみると、今までいかに毎日同じ道を辿り、同じような生活をしていたか、ということを思い知りました。

同じことをやっていると楽なのでそのパターンはなかなか変えようとしません。

しかし、今回のコロナ感染によって、私たちは生活パターンを変えざるを得なくなりました。

そして、その結果、オンラインの会議は案外使える、とか、ハンコ文化を見直すべきだ、など、新たな気付きが得られました。

そう考えると、平常時でもいつもと違う行動を敢えてしてみる、ということは大切だな、と思いました。

 

これからは機会を捉えて、いつもと違う行動をしてみることで、新たな気付きを得ようと思っています。